У меня диабет 2 типа на инсулине. Все эндокринологи говорят соблюдать диету и не есть мучное, сахар, картофель, а как их не есть если силы воли не хватает? Через 2 недели я просто замечать перестала эти продукты, прекрасно обхожусь без них. Питаюсь вкусно, голода вообще не ощущаю, с сахаром проблем нет, за месяц 4 кг сбросила. Очень довольна, спасибо огромное. Анна
читать полностью